یکشنبه, ۲ آبان ۱۴۰۰ / قبل از ظهر / | 2021-10-24
لیست خبرهای برچسب : خواب

رابطه کم خوابی و چاقی در کودکان

ایرنا به نقل از یونایتدپرس نوشت: به گفته محققان انگلیسی، کودکانی که بسیار کم می خواند با افزایش خطر ابتلا به چاقی روبرو هستند.

2 ماه پيش
ارسال توسط :
0 بازدید

کودک شما هم گرفتار وحشت شبانه خواب است؟/ این مطلب را بخوانید

فارس نوشت: فلوشیپ طب خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه بیش از ۶ درصد کودکان گرفتار وحشت شبانه خواب هستند، گفت: این مشکل در کودکان اغلب بعد از ۱۰ سالگی برطرف می‌شود ولی در بالغین نیاز به بررسی توسط متخصص خواب دارد.

2 ماه پيش
ارسال توسط :
0 بازدید

چگونه ساعت خوابمان را در روزهای قرنطینه تنظیم کنیم؟

ایسنا نوشت: به دنبال تداوم تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها برای جلوگیری از چرخه انتقال ویروس کرونا، به نظر می‌رسد که نظم روتین خواب نوجوانان، جوانان و کودکان بر هم ریخته و اغلب به الگوی شب زنده‌داری روی آورده‌اند، این درحالیست که نامنظم شدن ریتم خواب بر روی رفتار آنها اثرگذار است؛ در همین رابطه یک کارشناس و مشاور خانواده راه‌هایی برای ترک الگوی شب زنده‌داری پیشنهاد کرد.

2 ماه پيش
ارسال توسط :
0 بازدید

لزوم ۶ تا ۸ ساعت خواب در شبانه‌روز برای سلامت دانش‌آموزان

یک روانشناس در گفتگو با مهر مطرح کرد:

2 ماه پيش
ارسال توسط :
0 بازدید

اهمیت تغذیه دانش آموزان در پاییز و زمستان/بچه ها صبحانه چه بخورند

یک متخصص طب ایرانی تاکید کرد؛

2 ماه پيش
ارسال توسط :
0 بازدید